вегетарианские блюда

От мяса к вегетарианскому питанию: стиль жизни

0

Обычно питаясь, вы привыкли, есть мясо всю свою жизнь. Следовательно, ваше тело пристрастилось к этой группе продуктов питания. Когда мясо устраняется, то люди испытывают значительную потребность, как в кофеине, или если бросить курить. Поэтому вегетарианский рацион питания нужно вводить постепенно.

вегетарианский рацион питания (далее…)

Вегетарианская диета для похудения

0

Последние исследования показывают, что сбалансированная вегетарианская диета положительно влияет на здоровье.

Исключение мяса и других продуктов животного происхождения уменьшит чрезмерное потребление жиров, белков и сахаров.

Эти изменения в рационе питания снизят уровень холестерина, уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и т.д.

вегетарианские блюда для похудения (далее…)

Простые вегетарианские рецепты принесут пользу

0

Если вы устали от мяса и хотите попробовать что-нибудь новое, то вы можете попробовать простые вегетарианские рецепты. Исследования показывают, что если не потреблять мяса некоторое время, то это не причин вреда вашему телу. На самом деле, многие исследования по здоровью показывают, что 75% заболеваний связаны с диетами.

вегетарианская кухня рецепты

(далее…)

Вверх